Juice

Blåbær, ingefær og chili juice

DVK går juice amok afsnit 6blåbær,ingefær,chili

Videoguide:

Måske er du ligesom os – ikke særlig god til at følge en traditionel opskrift! Vi foretrækker en overskuelig videoguide, som viser, hvor nemt det er at lave vegansk mad. I nedenstående klip er du velkommen til at spole, pause eller se det igen. Kopier blot hvad vi gør, step for step. Så er du rigtig godt på vej 🙂

Vi ønsker dig rigtig god fornøjelse i Det veganske køkken.

Vi har i dette afsnit af DVK går juice amok afsnit 6, kastede os ud i endnu en juice opskrift fra bogen Safter. Har vi plantede en lille nysgerrighed hos dig, så er du velkommen til, at se vores video anmeldelse om bogen her.

Smoothie

Banan blåbær smoothie

16251666_754465954705370_8217561450000555569_o

Dette er en af mine favoritter, den smager dejligt og tager under 5 min at lave. Det sker ofte at jeg hælder smoothien på flaske, og drikker som er frokost måltid 🙂

Ingredienser:

– 4 bananer.
– Halv pose frosne blåbær.
– Halv tsk. vaniljesukker.
– 1 kop vand.

Fremgangsmåde: 

  1. Find din blender frem.
  2. Put først vand i, derefter bananer.
  3. Efterfølgende kan du tilføje resten af ingredienserne.